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Trainingsplan
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Geistige Prinzipien zum Download: Alle verwendeten Begriffe mit Erklärung als PDF Trainingswochenplan großer und kleiner Dojang |
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Großer Dojang
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18:00-20:00 TKD gelb - grün Gürtel, Leitung: Ute 20:00-21:30 bzw 19:30-21:00 TKD Training neue Einsteigerinnen, (8-10 wöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) |
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Kleiner Dojang
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18:00-19:00 Uhr Basisgymnastik Kurse (10-12 wöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) 20:00-21:30 TKD Training für alle ab Gelbgürtel, Leitung: Wiebke |
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Großer Dojang
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10:00-11:00 Uhr Basisgymnastik Kurse (10-12 wöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) 15:30-16:30 TKD Mädchen, Young Tigers, Weiß-, Gelb-, Orangegürtel und Neue Mädchen, 6-8 Jahre, Leitung: Steph 16:30-17:30 TKD Mädchen, Young Tigers, ab Orange-, Hellblaugürtel ab 9 Jahre, Leitung: Steph 17:30-18:30 TKD Mädchen, Young Tigers, alle ab Grüngürtel, Leitung: Steph 18:00-18:50 Basisgymnastik für Alle, (Vorbereitung TKD Training) Leitung: Sabunim 18:50-20:00 TKD ab Grüngürtel, Leitung: Sabunim 20:00-21:00 Lapunti, Leitung: Sabunim und Nora |
| Kleiner Dojang |
Lapunti Einsteigerinnen, (mehrwöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) Dienstags 18:30-19:45 Uhr 19:30-20:00 Lapunti, aufwärmen und Gymnastik, Leitung: Nora und Nicole |
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Mittwoch |
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| Großer Dojang |
15:30-16:30 TKD Mädchen, Young Tigers, Weiß-, Gelbgürtel und Neue Mädchen ab 6-8 Jahre, (ab 1. Klasse) ,Leitung: Steph 16:30-17:30 TKD Mädchen, Young Tigers, Weiß-, Gelbgürtel und Neue Mädchen ab 9-11 Jahre, Leitung: Steph 17:30-18:30 TKD Mädchen ab Orange-, Hellblaugürtel ab 9 Jahre, Leitung: Steph 18:00-19:30 TKD neue Einsteigerinnen Training, Leitung: Sabunim (8-10 wöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) 19:15-20:30 TKD gelb - blau Gürtel, Leitung: Sabunim, Schutzkleidung mitbringen! 20:15-21:30 |
| Kleiner Dojang |
18:30-19:15 Basisgymnastik für gelb-blau 19:30-20:15 Basisgymnastik für Fortgeschrittene TKD |
Donnerstag |
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| Großer Dojang |
16:15-17:00 TKD Mädchen, Little Tigers, 5-6 Jahre, Kindergarten/Vorschule, Leitung: Steph 17:00-18:00 TKD Mädchen, Weiß-, Gelb-, Orange-, Hellblaugürtel, ab 12 Jahre, Leitung: Steph Lapunti Einsteigerinnen, (mehrwöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) Donnerstags 17:45-19:00 Uhr 17:45-19:15 Lapunti für Alle Leitung: Sabunim 19:30-21:00 Langsames Training TKD ab Gelbgürtel, Leitung: Silke |
| Kleiner Dojang |
18:00-19:00 TKD Mädchen, alle ab Grüngürtel, Leitung: Steph 19:45-20:45 Uhr Basisgymnastik Kurse (10-12 wöchige Kurse, Datum bitte den Terminen entnehmen) |
Freitag |
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| Großer Dojang |
18:00 - 20:00 oder 19:30 - 21:30 Uhr (abwechselnd) TKD Schwarzgürteltraining, Leitung: Sabunim |
Sonntag |
| Großer Dojang |
16:00-17:00 jeden zweiten Sonntag Meditation für Vereinsfrauen 17:00-19:00 Freies TKD Training, Leitung: Silke weitere Termine nach Absprache Schnupperkurse Meditation nach Absprache, Termine siehe Pinwand Meditationslehrgänge, Termine werden bekannt gegeben |
| BITTE NUR UNPARFÜMIERT! |
| Da einige Vereinsfrauen an Allergien leiden, bitten wir Euch darauf zu achten, daß vor dem Training und in den Vereinsräumen, kein parfümiertes Duschzeug, Shampoo, Deos, Parfum, Rasierwasser usw. benutzt wird. |
 Öffentliche Vorführungen von FiB: TKD, SV , Lapunti sowie Dan Prüfungen |
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Allgemeines |
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Impressum last update: 10.07. 2006 ©1997-2006 by Forty Two GbR. Frankfurt |